LESROOSTER 2020
Iedere dinsdagochtend : SIB@rt Freestyle Yoga NOG ZOEKENDE NAAR NIEUWE LOCATIE!
Iedere donderdag : SIB@rt Pilates en Relax Yoga bij Covita (voorlopig alleen personal coaching)
Proefles €5,- , verder op basis van strippenkaart / abonnement. Reserveren graag via de Agenda
Yet to come 4 december 2020 YogaDANZA “…??…”
21 november 2020 YogaDANZA
(verschoven van 13 november)
“Holy Circle”
23 oktober 2020 YogaDANZA
“Release & Relax”
2 oktober 2020 YogaDANZA
“Flowing Through Extremes”
4 september 2020 YogaDANZA
“Rise Your Frequency”
Ameide Beweegt
Van juni t/m september ben ik iedere donderdagavond vrijwilliger voor het goede doel AMEIDE BEWEEGT en zamelen we geld in voor de Voedselbank! Doe mee of doneer (klik op bovenstaande link)
5 juni 2020 YogaDANZA BUITEN
“Beautiful Breath”
6 maart 2020 YogaDANZA
“Spring Celebration”
16 februari 2020 YogaDanzaDD
“zondagmiddageditie”
klik op afbeelding!
8 februari 2020 YogaDANZA
“Love Your Body“
klik op afbeelding!
19 januari 2020 YogaDanzaDD
“zondagmiddageditie”
klik op afbeelding!
14 december 2019 YogaDanza
“Bliss & Light”
Voel je uitgenodigd om vanuit je bron te komen bewegen op muziek…
De laatste YogaDanza avond van 2019 heeft het thema ‘Bliss & Light’ … vanuit het licht naar binnen keren en het ontspannen laten Zijn van wat is: je zegeningen tellen, een liefdevol eigentijds cadeau voor jezelf 💛
De avonden zijn los van elkaar te volgen. Een gelegenheid voor liefdevolle ontmoetingen met mensen in een veilige setting, op een prachtige en warme locatie in Breda!
Ervaring met biodanza en/of tantra is een pré maar niet noodzakelijk.
Inloop vanaf 19:45 uur, we starten om 20:00 uur. Na afloop is er thee en iets lekkers. Neem contact met mij op voor meer informatie!
Mochten we elkaar niet meer zien of spreken, alvast een heel gezond en liefdevol 2020!!!
~ Sacha ~
29 november 2019 YogaDanza
“Inner Silence”
Voel je uitgenodigd om vanuit je bron te komen bewegen op muziek…
Deze avond heeft het thema ‘Inner Silence’ … het naar binnen keren en het ontspannen laten Zijn, kado van rust voor jezelf 💛
De avonden zijn los van elkaar te volgen. Een eigentijdse gelegenheid voor liefdevolle ontmoetingen met mensen in een veilige setting, op een prachtige en warme locatie in Breda!
Ervaring met biodanza en/of tantra is een pré maar niet noodzakelijk.
Inloop vanaf 19:45 uur, we starten om 20:00 uur. Na afloop is er thee en iets lekkers. Neem contact met mij op voor meer informatie!
24 november 2019 YogaDanza DD
“zondagmiddageditie”
8 november 2019 YogaDanza
“Ecstatic Journey”
Voel je uitgenodigd om deze editie vrij te komen bewegen… maak een ecstatische reis door verschillende werelden van zang, percussie en muziek, en vier het Leven!!!
💛
De YogaDanza-avonden zijn los van elkaar te volgen. Een eigentijdse gelegenheid voor liefdevolle ontmoetingen met mensen in een veilige setting, op een prachtige en warme locatie in Breda!
Ervaring en/of leeftijd zijn niet belangrijk.
Inloop vanaf 19:45 uur, we starten om 20:00 uur. Na afloop is er thee en iets lekkers. Neem contact met mij op voor meer informatie!
27 oktober 2019 YogaDanza DD
“zondagmiddageditie”
19 oktober 2019 YogaDanza
“Transformations”
Voel je uitgenodigd om vanuit je bron te komen bewegen op muziek…
Dit is de derde van het nieuwe seizoen YogaDanza avonden bij de Copacabana . Deze avond heeft het thema ‘Herfst: transformatie’ … het naar binnen keren en het proces te laten Zijn om als nieuw herboren te worden 💛
Maximum van 24 deelnemers, dus geef je op tijd op! De avonden zijn los van elkaar te volgen. Een eigentijdse gelegenheid voor liefdevolle ontmoetingen met mensen in een veilige setting, op een prachtige en warme locatie in Breda!
Ervaring en/of leeftijd zijn niet belangrijk.
Inloop vanaf 19:45 uur, we starten om 20:00 uur. Na afloop is er thee en iets lekkers. Neem contact met mij op voor meer informatie!
29 september 2019 YogaDanza DD
“zondagmiddageditie”
20 september 2019 YogaDanza
“Slow Down”
Voel je uitgenodigd om vanuit je bron te komen bewegen op muziek…
Dit is de tweede van het nieuwe seizoen YogaDanza avonden bij de Copacabana . Deze avond heeft het thema ‘Slow Down’ … het terugkeren naar binnen, verbinden met jezelf … je lichaam … in de stilte van de dans … meditatief … met mantra’s … Zijn 💛
Maximum van 24 deelnemers, dus geef je op tijd op! De avonden zijn los van elkaar te volgen. Een eigentijdse gelegenheid voor liefdevolle ontmoetingen met mensen in een veilige setting, op een prachtige en warme locatie in Breda!
Ervaring en/of leeftijd zijn niet belangrijk.
Inloop vanaf 19:45 uur, we starten om 20:00 uur. Na afloop is er thee en iets lekkers. Neem contact met mij op voor meer informatie!
30 augustus 2019 YogaDanza
“Sensuality”
Voel je uitgenodigd om vanuit je bron te komen bewegen op muziek…
Dit is de eerste van het nieuwe seizoen YogaDanza avonden bij de Copacabana . Deze avond heeft het thema ‘Sensuality’… het voelen van jezelf … je lichaam… die van de ander … in verbinding vanuit je bron💛
Maximum van 24 deelnemers, dus geef je op tijd op! De avonden zijn los van elkaar te volgen. Een eigentijdse gelegenheid voor liefdevolle ontmoetingen met mensen in een veilige setting, op een prachtige en warme locatie in Breda!
Ervaring en/of leeftijd zijn niet belangrijk.
Inloop vanaf 19:45 uur, we starten om 20:00 uur. Na afloop is er thee en iets lekkers. Neem contact met mij op voor meer informatie!
29 juni 2019 YogaDanza
“Art of Love” PILOT
Voel je uitgenodigd om vanuit je bron te komen bewegen op muziek…
Dit is de laatste van drie yogadanza avonden. Deze avond heeft het thema ‘liefde’… voor jezelf …voor de ander …voor de wereld vanuit je bron💛
Maximum van 24 deelnemers, dus geef je op tijd op! De avonden zijn los van elkaar te volgen. Een eigentijdse gelegenheid voor liefdevolle ontmoetingen met mensen in een veilige setting, op een prachtige en warme locatie in Breda!
Ervaring en/of leeftijd zijn niet belangrijk.
Inloop vanaf 19:45 uur, we starten om 20:00 uur. Na afloop is er thee en iets lekkers. Neem contact met mij op voor meer informatie!
Voorjaar 2019
Inloopmiddag Voliere 22 mei
Eén keer per maand om 14:00-16:00 uur bij de Voliere:
- Onder de noemer bestrijding van de eenzaamheid, is er een initiatief ontstaan vanuit een co-creatie van vrijwilligers waar o.a. SIB@rt deel van uit maakt, iedereen is welkom aan te schuiven:
- Bij voldoende aanmeldingen om 14:00 uur Yogaworkshop (max 9 deelnemers) Geef je op via de mail. Deelname is 5 euro pp en kinderopvang is aanwezig.
- Tussen 14:00-16:00 uur voetreflexontspanningsmassage te boeken voor een half uur (10 euro).
VOORJAARSACTIE: bij het boeken van één voetreflexontspanningsmassage krijgt u 10 euro korting bij een eerstvolgende full body massage! Neem contact op voor meer informatie.
Adres: Adj. H.P. Kosterstraat 5 te Dordrecht. (Nabij de afslag N3 de Staart)
18 mei 2019 YogaDanza
“Art of Letting Go” PILOT
Voel je uitgenodigd om vanuit je bron te komen bewegen op muziek…
Dit is de tweede van drie YogaDanza avonden. Deze avond zal het thema ‘Loslaten’ hebben. Alles mag er zijn! Hierdoor kunnen stress en emoties op zachte wijze ontladen waardoor je gezuiverd met moeder aarde …met jezelf …met de ander …met je bron kunt verbinden💛
Maximum van 24 deelnemers, dus geef je op tijd op! De avonden zijn los van elkaar te volgen. Een eigentijdse gelegenheid voor liefdevolle ontmoetingen met mensen in een veilige setting, op een prachtige en warme locatie in Breda!
Ervaring en/of leeftijd zijn niet belangrijk.
Inloop vanaf 19:45 uur, we starten om 20:00 uur. Na afloop is er thee en iets lekkers. Neem contact met mij op voor meer informatie!
Inloopmiddag Voliere 17 april
Eén keer per maand om 14:00-16:00 uur bij de Voliere:
- Onder de noemer bestrijding van de eenzaamheid is er een initiatief ontstaan vanuit een co-creatie van vrijwilligers waar o.a. SIB@rt deel van uit maakt, iedereen is welkom aan te schuiven:
- Om 14:00 uur Yogaworkshop (max 9 deelnemers) Geef je op via de mail. Deelname is 5 euro pp en kinderopvang is aanwezig.
- Tussen 15:00-16:00 uur voetreflexontspanningsmassage te boeken voor een half uur (10 euro).
VOORJAARSACTIE: bij het boeken van één voetreflexontspanningsmassage krijgt u 10 euro korting bij een eerstvolgende full body massage! Neem contact op voor meer informatie.
Adres: Adj. H.P. Kosterstraat 5 te Dordrecht. (Nabij de afslag N3 de Staart)
6 april 2019 YogaDanza
“Art of Connection” PILOT
Dit is de eerste van drie yogadanza avonden. Deze avond heeft het thema ‘verbinden’ …met moeder aarde …met jezelf …met de ander …met je bron💛
Maximum van 24 deelnemers, dus geef je op tijd op! De avonden zijn los van elkaar te volgen. Een eigentijdse gelegenheid voor liefdevolle ontmoetingen met mensen in een veilige setting, op een prachtige en warme locatie in Breda!
Ervaring en/of leeftijd zijn niet belangrijk.
Inloop vanaf 19:45 uur, we starten om 20:00 uur. Na afloop is er thee en iets lekkers. Neem contact met mij op voor meer informatie!
November en december 2018
De hele maand november iedere woensdagmiddag om 14:00-16:00 uur bij de Voliere:
- Bij voldoende aanmeldingen komt er om 14:00 uur Yogaworkshop (max 9 deelnemers) Geef je op via de mail. Deelname is 5 euro pp en kinderopvang is aanwezig.
- Tussen 14:00-16:00 uur voetreflexontspanningsmassage te boeken voor een half uur (10 euro).
ACTIE: bij het boeken van één voetreflexontspanningsmassage krijgt u 10 euro korting bij een eerstvolgende full body massage!
Adres: Adj. H.P. Kosterstraat 5 te Dordrecht. (Nabij de afslag N3 de Staart)
Oktober 2018
- Woensdag 31 oktober om 14:00 uur bij de Voliere, een gratis mini-yogaworkshop ter kennismaking en voetmassages! Geef je op via de mail.
Adres: Adj. H.P. Kosterstraat 5 te Dordrecht. (Nabij de afslag N3 de Staart)
